(Teilnehmerin Suppen-Fasten)

"Das Suppenfasten mit Sonja war eine unglaublich tolle Erfahrung. Ich habe mich in jeder Phase der Kur gut betreut gefühlt. Das Fasten in der Gruppe hat mich zusätzlich motiviert und mir geholfen auch in schwierigeren Phasen weiterzumachen. Dank Sonjas Unterstützung und Begleitung habe ich auch nach der Fastenkur gute Gewohnheiten beibehalten und meine Ernährung langfristig in gesunde Bahnen lenken können. Ich kann jedem, der seinen Körper entgiften und seine Ernährung langfristig umstellen möchte, eine begleitete Fastenkur mit Sonja nur ans Herz legen."

(1:1 Coaching)

„Dank Sonja konnte ich meinen gesundheitlichen Fokus wiedererkennen, Gewohnheiten anpassen, und so altersunabhängig Kraft und Wohlfühlen wiedererlangen.“

(Teilnehmerin Suppen-Fasten)

„Ich bin so positiv überrascht, wie gut mir das Suppen-Fasten getan hat und vor allem, wie lecker die Suppen waren. Tolle Rezepte, die ich auch weiterhin in meinen Alltag integrieren werde! Es war ein optimaler Einstieg in das Thema „Fasten“ für mich als Neuling und macht Lust auf mehr! Was mich noch besonders gefreut hat: Meine geschwollenen Gelenke, die ich aufgrund meiner Arthrose haben, sind an der linken Hand abgeschwollen und meine Beweglichkeit & die Schmerzen sind besser geworden.“

(Fasten-Kur)

"Sonja hat mich bei meiner Fasten-kur begleitet und ich bin total zufrieden. Ich bin ein Neuling im Fasten und hatte somit viele Fragen bei denen Sonja mir immer weiter helfen konnte. Ich fühlte mich stets optimal begleitet. Sehr gerne wieder :)."